1.
Le soleil
L’exposition
au soleil peut causer le vieillissement prématuré de votre peau et causer des
rides. L’astre lumineux brise le collagène de la peau et brise ses fonctions
réparatrices. Afin de prévenir les rides faciales, appliquez donc une
protection solaire tous les jours de l’année, été comme hiver.
2.
La cigarette
Comme
le soleil, le tabac brise le collagène de la peau. La fumée réduit aussi
l’efficacité des vaisseaux sanguins, ce qui diminue l’apport en oxygène et en
nutriment que le corps fournit à la peau.
3.
Les toxines
Les
pesticides, la pollution, l’alcool, la caféine en trop grande quantité et les
autres toxines sont aussi néfastes pour le collagène et l’élastine de la peau
et causent les rides.
4.
Le sucre
Le
sucre, lorsqu’il s’unit aux protéines, peut empêcher le renouvellement du
collagène et de l’élastine de la peau. La tonicité et l’élasticité de la peau
s’en trouvent ainsi diminué, ce qui cause les rides.
5.
Dormir sur le côté
La
position de votre sommeil peut causer des rides sur votre visage et votre
poitrine. Si vous dormez sur le côté toutes les nuits, des lignes de sommeil
seront susceptibles d’apparaître sur les contours de vos yeux et de votre
bouche.
6.
Les régimes
amincissants trop extrêmes
Perdre
et prendre du poids rapidement peut mener à causer des rides sur la peau. À
force de s’étirer et de rétrécir, la peau perd de sa structure élastique qui
lui donne son tonus de jeunesse. Il est donc recommandé de suivre un régime
modéré que vous serez en mesure de suivre sur une longue période de temps
plutôt qu’un régime choc que vous aurez de la difficulté à maintenir.
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